top of page
יוגה מומלצת לכל אדם, בכל גיל ובכל רמה של כוח, כושר וגמישות.
אולם קיימים מספר מצבים רפואיים הדורשים אימון מעט שונה ותשומת לב מיוחדת, וזאת על מנת למנוע נזקים.
אם זו הפעם הראשונה שלך בתרגול איתי, על מנת להכיר אותך יותר טוב לפני שאבנה תרגול אישי המותאם עבורך,
אבקש שתקדיש/י מספר דקות למענה על השאלות בכנות ובפתיחות (עד כמה שמתאפשר... :).
החלק הראשון עוסק בהיסטוריה הרפואית שלך. החלק השני עוסק ברקע שלך - מקצוע, הרגלים וכו'.
החלק השלישי עוסק בסיבות שהביאו אותך להתעניין בתרגול ובמטרות קצרות וארוכות טווח שהינך מעוניין/ת להציב לעצמך.
bottom of page